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Tu plan incluye rutinas personalizadas, acceso a la app BeFlex, guía nutricional adaptada a tu objetivo y seguimiento para medir tu progreso semana a semana.
Puedes hacerlo donde quieras. Los programas BeFlex se adaptan a tu entorno, ya sea en casa o en gimnasio, según tu nivel y equipo disponible.
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Si aplicas el método y no ves resultados, revisamos tu caso y ajustamos tu programa sin costo. Nuestro objetivo es que avances, no que te frustres.
No. La metodología BeFlex está diseñada para todos los niveles: desde principiantes hasta atletas que buscan llevar su rendimiento al siguiente nivel.
Depende de tu constancia, pero en promedio los usuarios notan más energía, mejor recuperación y progreso físico visible desde las primeras 3-4 semanas.
